Yoga
O Yoga Laboral tem com como objetivo estender os benefícios da prática de Yoga aos funcionários de empresas. As aulas incluem técnica de respiração, exercícios de alongamento, fortalecimento, relaxamento e concentração.
O Yoga Laboral tem com como objetivo estender os benefícios da prática de Yoga aos funcionários de empresas. As aulas incluem técnica de respiração, exercícios de alongamento, fortalecimento, relaxamento e concentração.